Vitality Flossing beschreibt die Behandlungstechnik, elastische Bänder zirkulär um Gelenke und Gewebe zu wickeln.

Die Trainingsmethode basiert auf kompressionsbasierten Techniken mit dem namensgebenden Flossband. Die systematische Anwendung erfolgt nach Therapieprinzipien aus der Osteopathie und Physiotherapie, in Verbindung mit dem Functional und dem Athletiktraining.

Vitality Flossing setzt neben muskeldynamischen Übungen wie Pendeln, Schwingen und Faszien-Training vor allem in den Bereichen Gelenkmechanik und Gewebegleitfähigkeit an.

Ein ARTZT thepro Flossband wird um das rechte Kniegelenk einer Frau im aufrechten Stand gewickelt.

FLOSSING AUSBILDUNG

Die passende Flossing-Ausbildung kannst du komplett online absolvieren. Wo und wann du möchtest.

MEHR INFOS

WOHER KOMMT FLOSSING?

Ursprünglich entwickelt wurde das Flossing vom amerikanischen Physiotherapeuten und Crossfitness-Trainer Dr. Kelly Starrett.

Weiterentwickelt wurde die Methode später von Sascha Seifert und Dominik Suslik in Zusammenarbeit mit namhaften Experten aus Leistungssport und Therapie.

  • Portrait Sascha Seifert | ARTZT thepro

    Sascha Seifert

    Osteopath, Heilpraktiker, Personal Fitnesstrainer, Physiotherapeut

    Sportphysiotherapeut des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB)

    Ausbilder und Mitbegründer der PHYSIOCORE Academy

    Therapeutischer Leiter von REHAmed

    Geschäftsführer von BEFIT@WORK

    Ausbilder für KINESIOlogisches Taping

  • Portrait Dominik Suslik | ARTZT thepro

    Dominik Suslik

    Sportwissenschaftler M.A.

    Ausbilder und Mitbegründer der PHYSIOCORE Academy

    Bewegungscoach und Referent im Gesundheitswesen

    Athletiktrainer (Hannover 96 NLZ; TSV Hannover Burgdorf (HBL); MT Melsungen (BHL); KSV Hessen Kassel e. V. (4. Liga)

    Personal Trainer und Rückenschmerztherapeut.

1 von 2
  • Jan Grieshammer, Athletiktrainer FIT TEAM Chemnitz

    "Schnelle Reduktion muskulärer Probleme - auch langfristig."

  • Kai Häfner und Erik Schmidt, Handballeuropameister 2016

    "Unmittelbar nach harten Spielen nutzen wir das Flossband, um lädierte Körperpartien zu umwickeln, das bringt kurzfristig Entlastung und ein freieres Körpergefühl."

  • Philipp Konnerth, Athletiktrainer Olympiazentrum Voralberg

    "Im täglichen Einsatz mit Top-Athleten möchte ich das Flossing nicht mehr missen. Sei es, um Beweglichkeitsdefizite auszugleichen, nach akuten Verletzungen oder als regenerative Maßnahme."

  • Beatrix Baumgartner, MSPhT FasciaCenter Wien

    "In meiner Praxis setze ich das Flossband täglich in der Betreuung meiner Patienten und Sportler ein, sowohl nach Verletzungen als auch zur schnelleren Regeneration."

1 von 4

DIE AUSBILDUNG

In der passenden Vitality Flossing Ausbildung vermitteln dir unsere Experten, wie du Beweglichkeitsdefizite erkennst und mit der Flossing-Technik arbeitest.

Der Kurs eignet sich für Fitness-Trainer/Athletik-Trainer, Personal Trainer, Gymnastiklehrer, Diplom-Sportlehrer, Therapeuten, Ärzte, Heilpraktiker, Masseure und Medizinische Bademeister.

Kursinhalte:

Block I Einführung in das Thema Vitality Flossing

Block II Flossing-Techniken: Untere Extremität
Gelenke (Sprunggelenk, Knie, Hüfte) und Muskelgewebe (Wade, Oberschenkel)

Block III Flossing-Techniken: Obere Extremität
Gelenke (Hand, Ellenbogen, Schulter) und Muskelgewebe (Unterarm, Oberarm)/Spezial: Thorax

Block IV Cross Mobility - Aktive + passive Beweglichkeitstechniken mit/ohne Hilfmittel
Schwingen, Traktion, Gapping, Kompression, Neuro Drills

Kategorie: Flossing: Effektive Lösungen für Trainer und Physiotherapeuten

In der Welt des Sports und der Physiotherapie ist es entscheidend, die richtigen Techniken und Hilfsmittel zu nutzen, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Eine Methode, die sich in den letzten Jahren zunehmend etabliert hat, ist das Flossing. Diese innovative Therapieform hat sich als äußerst effektiv erwiesen, um die Beweglichkeit zu verbessern und die Regeneration zu fördern. Bei ARTZT thepro findest du eine Auswahl an hochwertigen Flossbändern, die speziell für Trainer und Physiotherapeuten entwickelt wurden.

Flossing ist eine kompressionsbasierte Therapie, die gezielt auf die Faszien und Gelenke wirkt. Durch das Anlegen eines Flossbands wird der Druck auf das Gewebe erhöht, was die Durchblutung anregt und die Mobilität der Gelenke verbessert. Viele Trainer und Physiotherapeuten stehen jedoch vor der Herausforderung, die richtige Technik und das passende Equipment zu finden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Hier kommt die Expertise von ARTZT thepro ins Spiel.

Ein häufiges Problem, das viele Fachleute in der Physiotherapie und im Athletiktraining erleben, ist die eingeschränkte Beweglichkeit ihrer Klienten. Diese Einschränkungen können durch Verletzungen, Muskelverspannungen oder einfach durch einen inaktiven Lebensstil verursacht werden. Das Flossing bietet eine effektive Lösung, um diese Probleme anzugehen. Mit dem richtigen Flossband kannst du gezielt an der Mobilisation und Regeneration arbeiten, was nicht nur die Leistung deiner Klienten steigert, sondern auch deren Wohlbefinden verbessert.

Die Flossing Bänder von ARTZT thepro zeichnen sich durch ihre hohe Qualität und Langlebigkeit aus. Sie sind in verschiedenen Stärken erhältlich, sodass du das passende Band für die individuellen Bedürfnisse deiner Klienten auswählen kannst. Die Anwendung ist einfach und kann sowohl im Rahmen von Trainingseinheiten als auch in der physiotherapeutischen Behandlung integriert werden. Durch die Verwendung von Flossing kannst du die Faszien gezielt ansprechen und die Beweglichkeit der Gelenke nachhaltig verbessern.

Darüber hinaus ist es wichtig, die richtige Technik beim Flossing zu beherrschen. Hierbei stehen dir zahlreiche Ressourcen zur Verfügung, die dir helfen, die Methode effektiv in deine Praxis zu integrieren. Experten aus der Branche empfehlen, Flossing als Teil eines umfassenden Therapie- und Trainingsplans zu nutzen. So kannst du sicherstellen, dass deine Klienten die bestmöglichen Ergebnisse erzielen.

Wenn du also auf der Suche nach hochwertigen Flossbändern bist, die deinen professionellen Ansprüchen gerecht werden, dann bist du bei ARTZT thepro genau richtig. Unsere Produkte sind nicht nur von Experten entwickelt, sondern auch von vielen Profi-Athleten getestet und empfohlen. Überzeuge dich selbst von der Qualität und den Vorteilen des Flossing.

Nutze die Möglichkeit, deinen Klienten eine effektive Lösung zur Verbesserung ihrer Beweglichkeit und Regeneration anzubieten. Besuche unseren Onlineshop und entdecke die vielfältigen Flossing Bänder von ARTZT thepro. Investiere in die Gesundheit und Leistungsfähigkeit deiner Klienten – sie werden es dir danken!