Lesedauer: 3 Min.
Faszien verfügen über zahlreiche Nervenenden, die auch mitunter für alltägliche Beschwerden im eigenen Körper verantwortlich sein können. Nicht selten sind so verschiedene Schmerzherde auf ein Verkleben oder Verfilzen der Faszien zurückzuführen. Die instrumentengestützte Faszientherapie (IASTM = Assisted Soft Tissue Mobilization) zielt darauf ab, derartige Verhärtungen zu bekämpfen.
Inhalt
Was sind Faszien?
Welche Instrumente gibt es für IASTM?
Fazer
Fazer Hooks
Wer kann mit Fazer-Instrumenten arbeiten?
Faszientraining zu Hause
Was sind Faszien?
Faszien wirken wie ein Puffer zwischen den Gewebeschichten. Es kann dank ihnen geschmeidig „aneinander vorbeigleiten“. Verklebte und verfilzte Faszien können diese Flexibilität einschränken und so Bewegungseinschränkungen und Schmerzen verursachen. Die Faszien-Therapie soll die Faszien wieder ihre natürliche Beweglichkeit zurückgeben und so diesen körperlichen Beschwerden vorbeugen. Eine instrumentengestützte Faszien-Therapie schon zudem die Gelenke des Therapeuten und ermöglicht ein detaillierteres Arbeiten als es mit bloßen Händen möglich wäre.
Welche Instrumente gibt es für IASTM?
Die folgenden Instrumente zur professionellen Faszien-Therapie sind alle aus Metall gefertigt. Der Vorteil: Materialien wie Edelstahl und Aluminium sind extrem widerstandsfähig, verformen sich nicht und nutzen sich kaum ab, wie es bei vergleichbaren Geräten aus Holz oder Kunststoff der Fall wäre. Ein gut gepflegtes Faszien-Tool kann den Therapeuten sein ganzes Leben lang begleiten.
Bei den folgenden Tools handelt es sich ausschließlich um professionelle Instrumente, die nur von entsprechend geschulten Personen verwendet werden sollten!
Fazer
Fazer besteht aus fünf in der Schweiz hergestellten therapeutischen Behandlungsinstrumenten aus hochwertigem rostfreien Edelstahl – korrosionsbeständig und höchsten Anforderungen genügend. Die verwendeten Werkstoffe werden u. a. in der Chirurgie eingesetzt. Jedes dieser Werkzeuge wurde für spezielle Behandlungstechniken bzw. Körperregionen konstruiert und geschmiedet.
Insgesamt gibt es fünf Fazer-Instrumente. Sie unterscheiden sich in Form und Anwendung, alle bestehen aus dem sogennanten Chirurgenstahl, der absolut hautverträglich und sehr pflegeleicht ist. Dieses Material verfügt überdies über eine sehr hohe Dichte, wodurch sich Verspannungen und Verknotungen im Gewebe selbst durch die Instrumente erfühlen und lokalisieren lassen.
Fazer-Instrumente kannst du sowohl einzeln als auch als Set mit den Instrumenten 1 - 4 erwerben. Hierzu gehört außerdem ein Reinigungstuch sowie zwei Massage-Gels. Verpackt ist das Ganze in einer praktischen Instrumentenrolle. So kann das komplette Fazer-Set leicht transportiert werden und ist immer schnell zur Hand.
Alle Fazer-Tools im Überblick:
| Fazer 1 | Fazer 2 | Fazer 3 | Fazer 4 | Fazer 5 | |
| Anwendungsgebiet | Analgese, Fibrolyse, Metabolisierung, Rehydration | Analgese, Metabolisierung, Rehydration | Tonusregulierung | Tonusregulierung | Tonusregulierung |
| Maße | 14,5 x 4,5 x 0,5 cm | 25 x 4 x 1 cm | 6,5 x 6 x 3 cm | 6,5 x 6 x 3 cm | 15 x 3 cm |
| Gewicht | 163 g | 450 g | 248 g | 272 g | 524 g |
| Material | Korrosionsfreier Edelstahl | ||||
| Reinigung/Desinfektion | Bitte beachte, dass die Desinfektion nur das Abtöten von Bakterien und Viren verursacht. Deshalb sollte man durch eine mechanische Reinigung vor dem Desinfizieren (z. B. mittels einer Bürste) die Hautschüppchen entfernen. Anschließend können die Geräte mit alkoholhaltigen Desinfektionstüchern desinfiziert werden. | ||||
| Besonderheiten | auch im Set erhältlich (Instrumente 1-4 inkl. 2 Massage-Gels und Aufbewahrungstasche) | ||||
Fazer Hooks
Die Hooks die ideale Ergänzung zum Fazer. Er ermöglicht durch eine spezielle Anhaktechnik (myofasziale Fibrolyse) die Behandlung von Verklebungen in den Muskelfaszien, Sehnenübergängen oder -gleitlagern und den intermuskulären Septen. Insbesondere Narben und Reizzustände an Sehnen oder Sehnenknochenübergängen lassen sich mit Hilfe von Querfriktionen mit den Hooks sehr gezielt behandeln. Die spezielle Hakenform der Instrumente ermöglicht eine präzise topographische Stimulation des Gewebes.
Dank des verwendeten Aluminiums sind die Hooks zudem sehr leicht im Gewicht, was ihre Handhabung erleichtert. Eine hohe Dichte und somit ein hohes Eigengewicht des Materials sind beim Einsatzzweck der Fazer Hooks nicht notwendig.
Erhältlich sind drei verschiedene Hakenaufsätze und ein Griffmodell. Alle Hakenaufsätze sind einzeln erhältlich und passen auf den separat erhältlich Griff. So lassen sie sich ganz nach Bedarf jederzeit schnell austauschen. Jedem Instrument liegt eine passende Tasche bei, die einfach via Klettverschluss in der separat erhältlichen Instrumententasche fixiert werden kann.
Alle Fazer Hooks im Überblick:
| Fazer Hook 1 | Fazer Hook 2 | Fazer Hook 3 | |
| Anwendungsgebiet | myofasziale Fibrolyse, Querfriktionen an Narben, Sehnen und Sehnenknochenübergängen | ||
| Länge (inkl. Griff) | 19 cm | 21 cm | 22 cm |
| Gewicht (inkl. Griff) | 140 g | 150 g | 154 g |
| Material | Aluminium | ||
| Reinigung/Desinfektion | Bitte beachte, dass die Desinfektion nur das Abtöten von Bakterien und Viren verursacht. Deshalb sollte man durch eine mechanische Reinigung vor dem Desinfizieren (z. B. mittels einer Bürste) die Hautschüppchen entfernen. Anschließend können die Geräte mit alkoholhaltigen Desinfektionstüchern desinfiziert werden. | ||
| Besonderheiten | Jeder Fazer Hook wird mit einer Schutzhülle geliefert, die via Klettverschluss in der Fazer Instrumentenrolle fixiert werden kann. | ||
Wer kann mit Fazer-Instrumenten arbeiten?
Die Verwendung Fazer 1 - 5 sowie die Fazer Hooks richtet sich ausschließlich an geschulte Nutzer wie Physiotherapeuten, Ärzte, Sportwissenschaftler, Chiropraktiker und Rolfer. Eine entsprechende Ausbildung sollte deshalb vorliegen. Auf keinen Fall sollten die Instrumente von unerfahrenen Personen zur Selbstbehandlung oder zur Behandlung Anderer verwendet werden.
Faszientraining zu Hause
Für die Faszienmassage zu Hause eignet sich Klimmi perfekt. Das kleine Silikon-Tool lässt sich ideal an Unterarmen und Beinen anwenden und arbeitet dabei gezielter und punktueller als z.B. Faszienbälle oder Mini-Faszienrollen.
